助孕補充肌醇的好處.jpg

相信有看過我這篇文章的人,就會知道我是一個被經痛所困惱的人,每個月生理期快來就會悶痛,很不舒服,所以在改善經痛、調理經期這方面我可以算是老手?

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經痛、月經不順、血塊排不乾淨這是許多女孩們困擾的問題,我去年有一陣子開始不知道為什麼生理期來肚子就超級痛的,以前都不會這樣經痛,上網找資料的時候,聽說在月經期間,是女生身體最好的排毒時刻,而且血塊如果牌的不乾淨,就很容易經痛,大概是很多不好的生活習慣造成的吧!於是我就開始找各種方法來改善月經不順的問題,想要來開始改善這樣不正常的現象,如果再沒改善,可能就要到婦產科報到了!!!

我選擇了一些生活中我就能取得的最簡單的方式來做,已經不想要在月經期間痛到翻掉了,網路、媽媽介紹我很多秘方!!!!我就像是神農嚐百草一樣的試試看囉~經過一年多的調整,我已不會痛的那麼慘烈!現在就來分享7個舒緩改善經期不適的方法吧,舒緩經痛改善還不錯的成效!

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最近都很想喝飲料,但是手搖一大杯也喝不完

上班時一定先來杯美式

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最近逛日藥本舖,發現日本中將湯,而且這牌子還是之前有看到同事在泡的,一大盒還滿貴的,不過因為不知道口味如何,所以也沒買。

因為不知道是否適合自己喝,結果又查到有資料把中將湯跟四物一起做分別,原來這兩個雖然都是對女生喝很不錯的,但也要注意月經期間是否可以喝哦!

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面對女性『每月一痛』,您會如何因應,是消極的忍受,吃止痛藥,嘗試各種偏方,還是遍尋醫師治療?


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發財米

吃發財米希望能發大財~~~

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月經是女人最忠實的「好朋友」,象徵著孕育下一代的能力,也是女人的健康指標,需要細心呵護。然而,生理期帶來的不適,是否曾讓妳困擾不已?到底該怎麼做,「好朋友」才不會跟妳鬧脾氣?

 

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